Na afloop van uw training kunt u lekker ontspannen in onze (gescheiden) infrarood sauna’s. Naast ontspanning bied een infra rood sauna nog meer positieve effecten!

De sauna’s beschikken over infrarood stralen. De combinatie van het warme licht en de infraroodstraling zorgt ervoor dat de stofwisseling gestimuleerd wordt en daardoor ontstaat een betere doorbloeding in de spieren. Zuurstof en bouwstoffen worden beter door de spieren opgenomen, terwijl afvalstoffen, zoals melkzuur, worden afgevoerd. Hierdoor wordt spierpijn na het sporten aanzienlijk minder. De sauna is zeer aan te raden voor geblesseerde sporters. Pijnlijk en geblesseerde spieren herstellen sneller.

Het gebruik van onze sauna’s zit bij het abonnement, u hoeft er dus niks extra’s voor te betalen!